Mensen die sporten hebben vijftig procent minder kans om een psychische stoornis te ontwikkelen dan mensen die niet sporten. Dit blijkt uit gegevens van de Netherlands Mental Health Survey and Incidence Study (NEMESIS) - een representatief onderzoek bij volwassenen van 18 tot 64 jaar. De studie is uitgevoerd door het Trimbos-instituut in opdracht van het ministerie van VWS. Bekijk het artikel van het Trimbos-instituut >>
Afgelopen maart (2010) is de 3e druk verschenen van het boek over Runningtherapie dat door Bram Bakker en Simon van Woerkom is gepubliceerd. Het blijkt een prima introductie te zijn voor mensen die willen gaan hardlopen om hun fysieke en/of mentale conditie te verbeteren. Ook wordt dit boek gebruikt als ondersteuning bij de cursus Runningtherapie. In diverse media is aandacht besteed aan deze uitgave, en één daarvan komt uit Het Parool van 13 januari .Blijkbaar bestaat er een grote behoefte aan het onderwerp waarin wij allemaal zo geïnteresseerd zijn!
* Let op: De bestelling van het boek verloopt niet via deze website, maar de via de website van Boekenhandel Bloemendaal.
Ook jij kunt runningtherapeut worden. Volg de cursus…Lees verder ...
Zit je niet lekker in je vel en zoek je een effectieve en leuke manier om jouw situatie te verbeteren? Dan is runningtherapie misschien wel een goede optie. Door het hele land zijn er runningtherapeuten die jou kunnen helpen. Lees verder ...